top of page

Pengantar:

Selama kehamilan, wanita mengalami perubahan bentuk dan berat badan yang signifikan akibat perubahan sekresi hormon. Lemak pascapersalinan menumpuk, dan perubahan kebiasaan makan cenderung membuat berat badan naik. Datangnya kehidupan kecil akan membawa kegembiraan bagi Anda dan keluarga, tetapi menghadapi tantangan baru setiap hari dapat membuat Anda mengabaikan kesehatan Anda sendiri. Fisik ibu nifas memburuk, nutrisi dan pola makan bisa diperbaiki?

 

isi:

Memberi makan ASI untuk menurunkan berat badan dengan cepat?

Makan daging untuk menurunkan berat badan dan menjadi gemuk?

Bagaimana latihan kebugaran membakar lemak?

Bisakah Anda menurunkan berat badan dengan melakukan yoga?

Apakah tinja membuat berat badan bertambah?

Apakah mudah terkena oedema?

Bagaimana cara mengencangkan kulit yang kendur?

 

10 cara selamatkan diri dari obesitas dalam 60 menit, super praktis!

Sebuah kuliah, penerima manfaat tubuh dan pikiran, para ahli mengajarkan Anda untuk menurunkan berat badan DIY!

 

Bahasa dan metode pengajaran: Kanton

 

Dosen : Tuan Huang Rongjun

  • Bachelor of Science with Honours dan Master of Philosophy in Food and Nutrition , The Chinese University of Hong Kong , Personal Fitness Coach , Sports Nutrition and Weight Controller and Professional Fitness Ball Coach
  • Bapak Huang adalah ahli gizi senior di Pusat Konsultasi Nutrisi dan Kesehatan Junjian , dengan pengalaman lebih dari 19 tahun dalam pengajaran dan konsultasi nutrisi dan perawatan kesehatan serta konsultan manajemen berat badan yang sehat.
  • Rencana diet bergizi telah diberikan kepada lebih dari 10.000 orang
  • Pengunjung media elektronik utama dan kolumnis nutrisi
  • Menerbitkan 5 buku terlaris tentang nutrisi dan kesehatan
  • Bertanggung jawab atas seminar nutrisi dan kesehatan tentang berbagai topik dan memiliki lebih dari 1000 sesi

 

 

Lokakarya Strategi Nutrisi Penurunan Berat Badan Pascapersalinan

SKU: HT-POSTNKF
HK$1.500,00Harga
    bottom of page