序章：
 
関節の炎症を認識する
痛風とは何か、その主な原因を学ぶ
痛風の合併症を認識する
プリンとアルコールおよび尿酸との関係
関節炎と痛風を減らすための食事療法のヒントをマスターする
関節の炎症や痛風を軽減するのに役立つ栄養素
 
言語：広東語
 
講師：黄栄順さん
香港中文大学、個人フィットネスコーチ、スポーツ栄養および体重管理者、プロフィットネスボールコーチ、食品および栄養学の優等学位および修士号を取得した理学士
黄氏は、 Junjian Nutrition and Health Consultant Centerの上級栄養士であり、教育、栄養、ヘルスケアのコンサルティングで19年以上の経験があり、健康的な体重管理コンサルタントです。
栄養価の高いダイエットプランが10,000人以上に提供されています
主要な電子メディア訪問者と栄養コラムニスト
栄養と健康に関するベストセラー本5冊を出版
さまざまなトピックに関する栄養と健康のセミナーを担当し、 1000以上のセッションがあります