序章：
 
水を飲むと太りますか？ネットは太ったPatPatですか？出産後の体調不良？
地獄で体重を減らすことはできませんか？！体重はすぐに跳ね返りますか？
体重を減らすための簡単で健康的かつ効果的な方法を学びたい、Zhong FIT Foot I？
体と心の両方に役立つコースで、専門家はあなたに減量を教えますDIY！
 
コンテンツ：
包括的な体重と身体検査+栄養食分析
*物理的パラメータの詳細な測定と体調の分析
*健康と毎日の食事の状態と問題を評価し、的を絞った改善とモニタリングを行います
 
栄養コンサルタント専門家による指導
*対象を絞った食事指導を提供し、予約時間を選択し、定期的にフォローアップして対象を確認します
*栄養素の吸収を評価し、適切な減量の進行を維持するのに役立つダイエット日記をつけてください
* 行動と生活習慣を変える
*健康と食事の進歩に関するオンライン専門家によるフォローアップ
 
対象を絞った栄養ワークショップ、料理教室、運動教室
食品ラベル、健康的で栄養価の高い料理、外食のガイド、良い脂肪と悪い脂肪、免疫のための栄養素、デトックスダイエット、肌の美しさとアンチエイジングダイエット、ストレス軽減ワークショップ/共有の成功、炭水化物とグリセミック指数のすべての側面を含みます、運動と体重管理
 
述べる：
包括的な栄養製品
1.1。  でんぷんの吸収をブロックし、砂糖の脂肪蓄積への変換を減らします;筋肉量を増やし、代謝をスピードアップし、脂肪燃焼をスピードアップします;腸の蠕動をスピードアップし、老廃物と便を取り除きます;リンパ循環を強化し、下半身の浮腫を改善します
 
2.2。 老廃物の毒素を取り除くのを助けます;免疫機能を改善し、フリーラジカルを効果的に取り除き、そして老化を遅らせます
 
3.3。  ミルクシスル、バレリアン、サンザシ、ニンニク、ビルベリー、赤唐辛子を提供するユニークなハーブフォーミュラは、血中脂質とコレステロールの代謝を改善および強化し、心臓の筋力を高め、体力と持久力を高めます
 
コースの特徴
*コースは、経験豊富な栄養専門家によって計画され、教えられています。
 *コースコンテンツのデザインは対象を絞って適用可能です。個別の説明、グループディスカッション、ケース分析、ビデオ共有、マルチメディアによるインタラクティブな教育により、学習がより面白くなります。
 *理論と実践は、学生が専門知識のレベルを向上させ、学んだことを適用するという目的を達成するのに役立つ準備ができています。
 
学生に適しています
このコースは、体重管理に興味のある方に適しています。
 
 
コース構成： このコースは合計24時間（セッションごとに2時間）あります