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減肥令老公不認得我

Cat Wong

減肥令老公不認得我

CAT小檔案

會員號碼: M825

 

身高: 155.5厘米

骨格大小: 中

代謝年齡:70

 

 

減肥前:

減肥後:

體重

158.4磅

124.7

體重指標:

29.8 (肥胖2)

23.4 (肥胖1)

脂肪比率:  

43.3%

33%

脂肪重量: (51磅>

68.6磅

41.2磅

腰臀比例:

0.89(蘋果型)

0.83 (蘋果型)

腰圍

5厘米

臀圍

5厘米

減去體重:33.7

減去脂肪比率: 10.3%

 

肥胖原因: 年齡漸大, 缺乏運動, 機能下降

減肥原因: 改善健康, 改善外表, 著細碼衫, 改善形象, 增加自信

 

 

減肥感言:

想參加減肥計劃的主要原因是早前發現有高膽固醇症的問題,擔心會影響心臟健康; 此外亦同時想改善外表,令自的信心也增加。以前曾嘗試過不同的瘦身方法,但都是不見效用,又試過不吃東西,即使是不吃早餐也不能減磅。

 

自從參加了減肥計劃,才發現原來減肥不是靠吃少些食物。相反,比從前吃多了但仍可健康減磅,整個體型改變了不少。特別是肚腩的位置,從前的大碼衣服已經不合適了!很開心不但改善了外觀,而且感受到自己的新陳代謝快了,而且開始愛上了做運動的習慣。

 

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