top of page

Cat Wong
減肥令老公不認得我
CAT小檔案
會員號碼: M825
身高: 155.5厘米
骨格大小: 中
代謝年齡:70
| 減肥前: | 減肥後: |
體重 | 158.4磅 | 124.7磅 |
體重指標: | 29.8 (肥胖2) | 23.4 (肥胖1) |
脂肪比率: | 43.3% | 33% |
脂肪重量: (51磅> | 68.6磅 | 41.2磅 |
腰臀比例: | 0.89(蘋果型) | 0.83 (蘋果型) |
腰圍 | 5厘米 | |
臀圍 | 5厘米 |
減去體重:33.7磅
減去脂肪比率: 10.3%
肥胖原因: 年齡漸大, 缺乏運動, 機能下降
減肥原因: 改善健康, 改善外表, 著細碼衫, 改善形象, 增加自信
減肥感言:
想參加減肥計劃的主要原因是早前發現有高膽固醇症的問題,擔心會影響心臟健康; 此外亦同時想改善外表,令自的信心也增加。以前曾嘗試過不同的瘦身方法,但都是不見效用,又試過不吃東西,即使是不吃早餐也不能減磅。
自從參加了減肥計劃,才發現原來減肥不是靠吃少些食物。相反,比從前吃多了但仍可健康減磅,整個體型改變了不少。特別是肚腩的位置,從前的大碼衣服已經不合適了!很開心不但改善了外觀,而且感受到自己的新陳代謝快了,而且開始愛上了做運動的習慣。
bottom of page