Introducción:
 Después de dar a luz a BB, ¿la figura está fuera de forma y quieres perder peso? ¿El centro de adelgazamiento donde las celebridades venden anuncios es demasiado caro? ¿Tienes miedo de comer pastillas para perder peso que dañen el hígado, los latidos del corazón y el insomnio? Basado en las opiniones de nutricionistas, obstetras y ginecólogos, siempre que siga una dieta balanceada y ejercicio adecuado dentro de un año después de dar a luz, ¡podrá perder peso de manera efectiva y exitosa!
 
 Sin asistencia profesional, es realmente difícil para las personas comunes perder peso por sí mismas, especialmente después de dar a luz, no solo para perder peso, sino también para recuperar, ¿cuántas calorías comes todos los días? ¿Qué ejercicios puedo hacer para recuperar rápidamente una barriga suelta? ¿Amamantar y perder peso? ¿Estás perdiendo grasa o músculo útil? ¿Cómo controlar el progreso de la pérdida de peso?
 
 La llegada de una vida pequeña traerá alegría para ti y tu familia, pero enfrentarte a nuevos desafíos cada día puede hacer que descuides tu propia salud. Por lo tanto, hemos diseñado especialmente este curso para satisfacer sus necesidades nutricionales y ayudarlo a perder peso de manera saludable y recuperar su salud y belleza.
 
 Objetivo:
 Permita que los estudiantes aprendan habilidades alimentarias correctas, pierdan peso de manera fácil, saludable y efectiva, para cultivar buenos hábitos alimenticios, mejorar la condición física y recomendar un estilo de vida saludable.
 
 Contenido de diseño específico y completo:
 
 Examen físico y ponderal integral + análisis de la dieta nutricional
 Medir parámetros físicos y analizar la condición física.
 Evaluar la salud y las condiciones y los problemas de la dieta diaria, y realizar mejoras y seguimiento específicos
 
 Orientación profesional del consultor de nutrición.
 Proporcione orientación dietética, elija un horario de cita y haga un seguimiento regular
 Mantenga un diario de dieta para ayudar a evaluar la absorción de nutrientes y mantener un buen progreso de pérdida de peso.
 Modificar el comportamiento y los hábitos de vida.
 
 Talleres de nutrición específicos, clases de cocina y clases de ejercicios.
 Incluye una revisión completa de las etiquetas de los alimentos, cocina saludable y nutritiva, guía para comer fuera, grasas buenas y malas, nutrientes para la inmunidad, dieta de desintoxicación, belleza de la piel y dieta antienvejecimiento, taller de reducción de estrés/compartir con éxito, carbohidratos e índice glucémico. ejercicio y control de peso
 
 Meta :
 Permita que los estudiantes aprendan habilidades alimentarias correctas, pierdan peso de manera fácil, saludable y efectiva, para cultivar buenos hábitos alimenticios, mejorar la condición física y recomendar un estilo de vida saludable.
 
 Características del curso
 
 Tutor profesional 
 ● Impartido por nutricionistas senior y entrenadores de acondicionamiento físico
 conferencia de clase pequeña 
 ● Un máximo de 10 a 15 participantes por clase
 Las prácticas son importantes 
 ● Cada lección se imparte con teoría, práctica y enseñanza interactiva. 
 
 Horario: 24 horas (2 horas por clase) (enseñanza individual, demostrativa, grupal y taller)
 
 Número de lecciones: 12 lecciones en total   Enseñanza en formatos individuales, demostrativos, grupales y talleres
 
 * Cada estudiante recibirá un juego de <Weight Loss and Detox Kit> (valorado en $1,600)