序章：
このコースの目的は、免疫力を高めるための栄養素、糖尿病を予防するための食事のヒント、心血管疾患の栄養と食事のヒント、消化器と腸の健康のための栄養素、骨粗鬆症、関節を簡単でわかりやすい指導方法で知ってもらうことです。痛みや痛風の食事、肝臓の健康や食事などの利用知識など。
 
コンテンツ：
 
クラスルーム
簡単な紹介
1
糖尿病を予防するために知っておくべきこと
糖尿病の原因と症状、食事療法の注意事項、状態を改善するための栄養素などについて学ぶことができます。
 2
心臓の健康の観点
研修生は、高血圧、高コレステロール、心臓病などの心血管疾患の原因と症状を理解するだけでなく、体が病気を改善するのに役立つさまざまな栄養素や食事療法についても学びます。
 3
消化器と腸の健康
消化器系、腸の機能、消化器系の問題を理解するだけでなく、腸の病気を予防するための食事のルールや栄養素も理解します。
 4
肝臓の健康と食事
肝機能、肝疾患、肝保護食、栄養素などを学ぶことができます。
 5
骨粗鬆症と関節の健康についてどのくらい知っていますか？
骨粗鬆症や関節炎の原因、それらによって引き起こされる問題とそれらの体への影響、適切な栄養素の吸収と食事のスキルなどについて学ぶことができます。 
 
 
指導言語：主言語としての広東語（英語で補足）。教科書は主に中国語です
 
コース構成：このコースは合計10時間です（セッションごとに2時間）