簡介:
有否試過做極運動也瘦不下來? 已經食得好少也減不到體重? 點解一肥胖起來便是肚腩?了解自己先天的運動及營養基因,讓你可以作出有效的運動及飲食方案以達成你的目標!
運動指標:
1. 肌耐力
2. 肌肉力量
3.恢復能力
4.受傷風險
5. 最大攝氧量
6. 肌肉增長量
營養指標:
維他命A,B9,12,葉酸,B12,C,D,E,鈣,鐵,鈉,咖啡因,奧米加3,飽和脂肪,乳糖,麩質,碳水化合物,脂肪,甜食偏好,蛋白質,肥胖指數,II型糖尿病傾向,零食偏好等。
運動效能及營養基因驗測
SKU: LC-01
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